1、原料：莲子10克，葡萄干5克，红枣10枚，松子仁5克，樱桃1个，青丝10克，粳米50克，冰糖20克。
2、将莲子、红枣洗净，泡发，与淘洗干净的粳米、松子仁一同入锅，加水适量，先用旺火烧沸，再转用小火熬至粥稠，加入青丝、冰糖、葡萄干和樱桃，稍煮即成。
3、功效：此粥安神健脑，健脾开胃，润肤美容。
Copyright © 2019- uude.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务