祛斑美白养颜茶推荐：
1. 玫瑰花茶：玫瑰花富含维生素C，具有美白、祛斑的功效，还可以促进血液循环，达到养颜的效果。
2. 桑叶茶：桑叶中的植物鞣质和麦角硫因具有抗氧化和美白功效，对于减少色斑和暗沉有很好的作用。
3. 甘草茶：甘草含有皂苷，可以抑制黑色素形成，减少黑斑和色斑的产生，同时对肌肤有滋润和舒缓作用。
4. 红枣黑枸杞茶：红枣和黑枸杞富含多种营养成分，可以帮助补充皮肤所需的营养，促进皮肤代谢，达到养颜美容的效果。
5. 山楂花茶：山楂花中含有丰富的花青素和维生素C，具有美白、祛斑和抗衰老的功效，还可以帮助消化、降脂和降血压。
温馨提示：茶也不是万能的，如果斑点严重会建议去医院看一下，避免误诊。
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