春季干燥如何养生

来源：UU财经

中国医学科学院肿瘤医院。春燥缓解方法：。1.保持日常调养，坚持锻炼：早睡早起，积极参加体育锻炼。2.调整心态，以平和态度面对春季升发之性。3.补充维生素，特别是维生素B1和A，以保持肌肤滋润和避免上火长痘。4.如症状严重，建议及时就医，遵医嘱积极治疗。

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