单位工会趣味活动方案范文

　　一、活动目的：

　　1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。

　　2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。

　　二、比赛时间：20xx年9月23日(8：00签到，8：30比赛)

　　三、比赛地点：双兴小学田径场

　　四、参赛人员：区直单位工会及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。

　　五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家

　　六、报名办法：

　　每人限报3项，其中必选一项带*项目(1-3项)参加。

　　七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。

　　八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。

　　工会干部趣味运动会项目设置

　　1、托球跑

　　项目说明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好

　　2、双腿夹球走

　　项目说明：比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　3、摸石过河

　　项目说明：比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　4、定点投篮

　　项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩;如成绩相等，以先投中者名次列前。

　　5、一分钟跳绳

　　项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。

　　6、踢毽子(小鸡毛毽)

　　项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢;以一分钟成功次数多者名次列前。

　　7、金豆搬家

　　项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩。

单位工会趣味活动方案范文

　　为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校工会拟利用本周五下午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下： 活动目的：

　　1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

　　2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

　　活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园 活动口号：活力青春 运动无极限

　　组织机构：

　　总裁判：徐志红

　　裁判：刘彩梅、丁清香

　　记录：陈婷、

　　照相：刘静

　　活动时间：20xx年10月26日下午

　　活动地点：学校田径场

　　参加人员：全校教职员工

　　活动项目：

　　齐心协力、心心相印、同舟共济、金豆搬家

　　活动规则：

　　1.齐心协力

　　比赛规则：两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+ 篮球场两底线距离，时间最短队获胜 。

　　2.心心相印(俩人背夹篮球接力)

　　比赛规则：参赛人员两人搭配背*背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行运到对面，将篮球交接给队员，完成N/2次接力，最快到达终点组为胜。

　　3.同舟共济(垫子运人过“江”：篮球场宽)

单位工会趣味活动方案范文

　　学校工会定于12月7日下午举行趣味运动会，具体方案如下：

　　1.全校教师分成三组进行，一二年级为低段组，三四年级中段组，五六年级高段组组。(体育老师做裁判，不列入比赛人员)

　　2.每位教师至少参加两项以上比赛项目。

　　3.以四个项目累计得分排出第一、第二、第三名，并分发奖品。

　　4.周四之前各组将报名情况教给冯丽君。

　　5.比赛项目及规则

　　1.齐心协力

　　报名方式：每队出3人

　　比赛规则：两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+

　　篮球场两底线距离，时间最短队获胜。

　　参加比赛人数：12人。

　　2.心心相印(俩人背夹篮球接力)

　　报名方式：全队

　　比赛规则：参赛人员两人搭配背*背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行运到对面，将篮球交接给队员，完成N/2次接力，最快到达终点组为胜。

　　参加比赛人数：8人。

　　3.同舟共济(垫子运人过“江”：篮球场宽)

　　报名方式：全组接力

　　比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

　　参加人数：6人

　　4.跳长绳

　　报名方式：10人集体跳绳

　　比赛规则：2人甩绳，其余8人集体跳绳，一分钟内计总数。

　　参加比赛人数：10人。

单位工会趣味活动方案范文

　　一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

　　二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。

　　三、活动内容：

　　①乒乓球②瞎子敲锣③击鼓颠球④真情传递⑤象棋⑥桥牌

　　四、活动时间：12月14日至21日中午。

　　五、活动地点：阅览室、操场

　　六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。

　　七、奖励办法：

　　奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。

　　备注：

　　1)各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分；2)1、2、3、4项活动地点在阅览室，5、6项活动地点在操场。